糖尿病になって試したアレコレ ホーム »ごあいさつ
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はじめまして  

 はじめまして 私は糖尿病と言われて10年にもなる者です。何度かの入退院をし白内障の手術もしています。 今までに血糖値のコントロールのために、朝夕のウオーキングをしたり夜間に20km程度自転車で走ったりしてみました。血糖値は多少良くなるのですが治療指針となるHbA1c良くなるどころか悪化して安定してしまう、その上体重の増加、当時の主治医に「2週間後の診察までに20kg減量してきなさい!!」と言われる始末。普通無理でしょ?!2週間で20kgは・・・ まあそのような事を含め今まで試してみて良かった事、合わなかった事を書いて行こうと思います。 
今後の予定として順不同で以下の様な事を書こうと考えています。
・HbA1cが3ヶ月で3.8も下がった事
・つらい神経痛も・・・
・血圧の降下
  等々予定しております。
あくまでも私の体験談ですので全ての方に当てはまるものでは無いと思います。自己判断でご覧ください。
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